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2019-01-18

【報告】1/10睦月ランチ会『意識してますか~仕事と健康管理』を開催しました

 平成31年1月10日(木)、伊都地区男女共同参画推進室多目的スペース(中央図書館2F)にて、睦月ランチ会を開催しました。テーマは『意識してますか~仕事と健康管理』で、少し小雨が降る寒い日でしたが、7名の教職員が集い、ランチを頂きながら意見交換しました。

 これまでのランチ会でも健康に関わることが話題となったことがありましたが、今回は特に仕事との関連で健康を考えることをテーマとしました。それぞれが、仕事からくる健康の悩みや、普段気をつけている健康管理、これまでの健康にまつわる経験談を出し合っていく内に、話は運動法、薬膳、サプリメントから、ダンス、音楽、アロマなど様々な工夫に話題がおよび楽しい情報交換会となりました。

 仕事中や仕事から帰ったあとに、体調が悪かったり、なんとなく気分がすぐれない・・でも病院に行くほどでもないようなことは誰でも経験があることですが、ちょっとしたきっかけや工夫で、症状がよくなったらり、気分がよくなったりするものなのだとあらためて感じました。

 ランチ会は今年も、「ちょっとした」情報交換会として隔月で開催いたします。次回のランチ会は、3月7日(木)の昼休みに開催予定です。皆様のご参加をお待ちしています。


男女共同参画推進室  武内真美子