お知らせ
2023.07.05
7/25開催 文月ランチタイム交流会「最近よく眠れていますか？～良い睡眠でココロもカラダも健康に」
男女共同参画推進室では、学内の男女を問わず研究者・職員の方々が気軽に参加できるランチタイム交流会を開催しています。
今月のランチタイム交流会のテーマは『睡眠』です。
熱帯夜で寝苦しい季節になりましたが、みなさんは最近よく眠れていますか？
睡眠不足は様々な不調を招く原因になると考えられています。
キャンパスライフ・健康支援センターの松尾先生から、睡眠が心身の健康に与える影響についてお話しいただき、よい睡眠をとるためのセルフケアについてのアドバイスをいただきます。
この機会に『睡眠』について考え、見直してみませんか。みなさんのご参加をお待ちしております。
■開催日時■
2023年7月25日（火）12:10～13:00頃まで ※途中入退出可能です
■話題提供者■
キャンパスライフ・健康支援センター コーディネート室 松尾 寿栄 教授
■開催方法■
オンライン会議ツール「Zoom」を使用します。途中入退出は自由です。
お申し込みいただいた方に、開催前日までに案内メールにて配信URLをお知らせします。
届かない場合は「迷惑フォルダ」などに入っている場合がありますので、必ずご確認ください。
■申込方法■
・Webによるお申込み
http://danjyo.kyushu-u.ac.jp/form/
・E-mailによるお申込み
メールタイトルに「7/25交流会」を明記のうえ、
お名前、ご所属、連絡先をご記入ください。
■お問合せ■
九州大学男女共同参画推進室
TEL:092-802-2034 E-mail:event★danjyo.kyushu-u.ac.jp
※★を@に変更してください
